白斑不能吃什么水果

白斑是一种常见的皮肤疾病，患者的皮肤部分区域会失去色素。治疗白斑并不容易，需要患者在日常生活中进行饮食、生活方式等多个方面的调整。在饮食上，患者需要注意不吃一些可能对病情产生不利影响的水果。

首先，患有白斑的患者应该远离含有维生素C过高的水果，如柑橘类水果（如橙子、柠檬等）、猕猴桃、草莓、山楂、车厘子等。因为这些水果中的维生素C会刺激黑色素的氧化和分解，导致皮肤缺乏色素。患者可以选择含量较低的水果，比如香蕉、梨子和水蜜桃。

其次，患有白斑的患者应远离含有酸碱度较高的水果，如鳄梨、葡萄、菠萝、柿子等。因为这些水果会让身体内的酸碱度值偏高，使白斑患者已经受损的皮肤更加敏感，从而加重病情。相反，患者可以选择含量较低，酸碱度中性的水果，如香蕉、苹果和猕猴桃。

最后，患有白斑的患者还应该远离含有丰富果糖的水果，如哈密瓜、苹果、葡萄、橙子等。因为果糖容易转化为葡萄糖，帮助体内产生一些不良物质，会增加白斑的风险。

需要提醒的是，每个人的身体状况是不同的，饮食习惯也因人而异，因此白斑患者在饮食方面的调节也应该根据个人情况而定。在治疗白斑的过程中，建议患者
   

白菜的功效与作用 如何挑选白菜 白菜的功效与作用有哪些，如何挑选白菜，下面就来看看相关介绍。

　　白菜的功效与作用

　　除烦解渴、清热解毒

　　通利肠胃、养胃生津。

　　如何挑选白菜

　　选购时应挑选球体紧密结实、底部坚硬，且叶片完整、没有枯黄、老硬、腐烂等现象者为宜。

　　白菜的制作技巧

　　1. 可炒、烧、涮、拌、扒等，也可做汤和馅心。

　　2. 切白菜时，宜顺丝切，这样白菜易熟。

　　3. 烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免营养成分的大量损失。

　　4. 大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。

　　5. 白菜在腐烂的过程中产生毒素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险。

　　白菜的食用禁忌

　　1、白菜一旦做熟了就千万不要隔天食用，白菜中的亚硝酸盐会大大增加，亚硝酸盐被人体吸收后会导致食物中毒;

　　2、白菜与黄瓜同食，会被黄瓜中的维生素分解酶破坏，降。